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#홀랜드앤바렛

♥  #노루궁뎅이버섯 초기 연구에 따르면 이 버섯은 인지 기능, 스트레스, 기분 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 🍄 #차가버섯 차로 많이 마시는 차가버섯은 초기 연구에서 염증을 줄이고 해로운 박테리아와 싸우는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 🍄 #영지버섯 면역 지원, 피로 회복 등의 효과가 알려져 있지만 과학적 증거는 다소 혼재되어 있다는 점을 알아두세요. 🍄 #표고버섯 맛이 좋을 뿐만 아니라, 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 천연 구리가 많이 함유되어 있어 혈관, 뼈, 면역 체계에 좋습니다. 🍄 #잎새버섯 비타민 D를 생성하는 화합물인 에르고스테롤이 많이 포함되어 있습니다. 고기 같은 풍미가 있어 요리에 적합하며, 보충제로도 섭취할 수 있습니다. #hollandandbarrett #홀랜드앤바렛 #건강정보 #버섯 #버섯의효능